投稿日：2026.1.9
歯の色が気になる患者様へ｜矯正と被せ物・ホワイトニングの順番とコツ
みなさん、こんにちは！
横浜駅前⻭科・矯正⻭科です。
「歯を白くしたい」「被せ物の色を自然に合わせたい」と考えたとき、矯正と被せ物治療、ホワイトニングのどちらを先に行うべきか迷う方も多いのではないでしょうか。
本記事では、より自然で美しい仕上がりを目指すために、矯正と補綴治療（被せ物）・ホワイトニングをするタイミングや注意点についてわかりやすく解説します。
目次
結論：最適な順番と考え方
歯の色を変える治療は、タイミングを誤ると治療後の仕上がりに大きく影響します。
ホワイトニングは、天然の歯そのものを明るくする処置のため、歯並びが整ってきた矯正終盤から装置撤去の前後に行うのが理想的です。
被せ物（クラウン・ラミネートベニアなど）の場合は、最終的な噛み合わせが安定してから作製します。
矯正中や治療途中で急いで行うと、ホワイトスポット（白い斑点）や色ムラ、被せ物と周囲の歯の色の不一致などが起こることがあります。
こうした失敗を防ぐには、まず矯正治療で歯列と噛み合わせを安定させ、その上で理想のトーンや色調を決めることが大切です。
タイミングを見極めて進めることで、自然で長持ちする美しい仕上がりが期待できます。
ホワイトスポット（白い斑点）
歯の色を変える方法の違いを理解
ホワイトニングの特徴
ホワイトニングは薬剤で天然歯の明るさを上げる方法です。
短期間で効果が出やすいオフィスホワイトニング、自宅でじっくり取り組むホームホワイトニング、両方を組み合わせたデュアルホワイトニングがあります。
ただし、あくまで天然歯に有効な処置であり、詰め物や被せ物には効果がありません。
被せ物をやり替える治療
セラミックやレジンの被せ物を作り直す場合、色・形・透明感を自由に設計できます。
特にセラミックは色調の再現性が高く、経年的な変色も少ないのが特徴です。
一方でレジンは費用が抑えられる利点がありますが、時間の経過とともに変色しやすく、長期的には見た目に差が出ることもあります。
選び方のポイント
歯を白くしたい場合は、「自分の歯を白くしたいのか」「被せ物を新しくするのか」によって方法が変わります。
結婚式などの予定がある方や、知覚過敏を起こしやすい方は特に注意が必要です。
目的や生活スタイルに合わせて担当医と相談することで、自分に合った順番と方法を選びやすくなります。
装置別：矯正とホワイトニングの相性
マウスピース型矯正の場合
マウスピース型矯正では、歯並びが整ってきた段階でホームホワイトニングを併用できる場合があります。
ただし、アタッチメントが歯に付いている場合は、色ムラの原因となるため、アタッチメントを外した後に行う方が良いでしょう。
アライナーの交換や薬剤の使用量・時間を適切に管理することで、知覚過敏や色ムラを防げます。
担当医に相談し、最適なタイミングを確認することが重要です。
ワイヤー矯正の場合
ワイヤー矯正中は、ホワイトニングの薬が均一に行き渡りにくく、基本的には装置を外してから行うのがおすすめです。
どうしても特別な予定などで白くしたい場合は、前歯だけを少し明るくするなど、無理のない方法を検討しましょう。
矯正中に無理に進めると、知覚過敏や白い斑点（ホワイトスポット）ができるリスクがあります。
イベントから逆算する“現実的スケジュール”
結婚式や成人式など特別なイベントを控えている場合、逆算した計画が大切です。
たとえば結婚式まで3カ月あるなら、まず現在の歯並びの進み具合や虫歯・知覚過敏の有無をチェックします。
その後、2カ月前からホームホワイトニングを開始し、2〜4週間かけて理想のトーンを目指します。
ホワイトニング後は多少の色戻りが起こるため、イベント1カ月前には仕上がりの安定を確認し、必要に応じて追加調整を行うのが安心です。
急いで進めると薬剤の刺激で知覚過敏が起きたり、色ムラが出ることがあります。焦らず、余裕を持った計画をおすすめします。
矯正治療を並行している場合は、装置撤去のめどが立つ終盤にホワイトニングを合わせるとベストです。
装置が外れた後の歯は写真写りも良く、大切なイベントを最高の笑顔で迎えやすくなります。
被せ物の色を変えるベストタイミングと手順
作り直しのタイミングはいつが良い？
被せ物の作り直しは、矯正治療が完了して噛み合わせが安定してから行うのが基本です。
治療途中で作り直すと、歯の位置や高さが変化し、再調整が必要になることがあります。
ホワイトニングを予定している場合は、施術後2〜4週間ほど色が落ち着くのを待ってから被せ物を作製すると、より自然で統一感のある仕上がりになります。
治療の流れの目安
治療は、まず古い被せ物を外し、仮歯を入れて噛み合わせや見た目を確認します。
その後、周りの歯の色や光の当たり方を見ながら自然になじむ色を選び、型取りや口腔内スキャンで正確なデータを取ります。
完成した被せ物を装着して治療が完了です。
セラミックは自然な透明感があり、見た目が美しい一方で、レジンは費用を抑えられますが、変色しやすい特徴があります。
素材によって見た目や耐久性、費用が異なるため、ライフスタイルや目的に合わせて選ぶことが大切です。
よくある失敗＆回避策
矯正前にホワイトニングをしてしまう場合
矯正前に強めのホワイトニングを行うと、矯正後に被せ物や詰め物の色が合わなくなることがあります。
治療後の歯並びや噛み合わせが整ってから、最終的な色合わせを行うのが理想的です。
装置がついたままホワイトニングをする場合
ワイヤーやマウスピース用のアタッチメントが付いたままホワイトニングを行うと、薬剤が均一に行き渡らず、白い斑点や色ムラができることがあります。
均一な仕上がりのためにも、装置を外した後に行うのが基本です。
焦って被せ物の色を決めてしまう場合
ホワイトニング後は、時間の経過とともに少しずつ色が戻る「色戻り」が起こります。
色が安定する前に被せ物の色を決めると、周囲の歯と合わなくなり、作り直しが必要になることもあります。
無駄な費用や手間を防ぐためにも、歯科医師と最終的なゴールを共有し、計画的に進めることが大切です。
よくある質問（FAQ）
Q1. 矯正前にホワイトニングしても良いですか？
A. ホワイトニングは矯正前でも可能ですが、歯の位置や見え方の変化により色ムラが出やすくなります。
矯正が完了してから行う方が、歯列全体に均一で自然な白さを得やすいです。
Q2. マウスピース型矯正と同時進行はできますか？
A.状況によっては同時進行も可能ですが、基本的には歯並びが整ってから行うのが理想です。
アタッチメント装着中はムラが出やすいため、外した後のホワイトニングがおすすめです。
薬剤の濃度や使用時間は、必ず担当医の指示に従いましょう。
Q3. ホワイトニングの効果は色戻りしますか？
A. 個人差がありますが、半年から1年ほどで少しずつ色戻りが起こることがあります。
その際は「リタッチ（追加ホワイトニング）」で明るさを維持できます。
Q4. 被せ物（クラウンや詰め物）はホワイトニングで白くなりますか？
A. ホワイトニングで白くなるのは天然の歯だけです。
被せ物の色を変えたい場合は作り直しが必要で、周囲の歯の色に合わせて仕上げます。
Q5. ホワイトニングで歯がしみるのが心配です。
A. ホワイトニングでしみることはありますが、多くの場合は一時的です。
薬剤の濃度調整や使用期間の工夫、知覚過敏用の歯磨き粉や歯科医院での知覚過敏を和らげる薬剤の塗布でコントロールできます。
まとめ
ホワイトニングや被せ物の作り直しは、歯並びが整い、矯正治療が完了してから行うのが理想的です。
この順番で進めることで、色ムラや周囲の歯との色の不一致を防ぎ、美しい仕上がりを長く維持できます。
順番を誤ると再治療が必要になることもあるため、担当医と相談しながら進めましょう。
まずはカウンセリングで現在の状態を把握し、ご希望に合わせた治療プランを一緒に検討していきましょう。
お気軽に横浜駅前⻭科・矯正⻭科のカウンセリングへご相談ください。
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